À la poursuite du bonheur : L'attention portée sur le bonheur et ses effets paradoxaux

Abstract

Depuis des millénaires, le bonheur a captivé l'esprit de philosophes et de psychologues, tant sur le plan philosophique que religieux. Cette fascination perdure, comme en témoigne le souhait généralisé d'atteindre le bonheur dans notre société actuelle. Cependant, des études récentes soulignent les conséquences négatives d'une quête excessive du bonheur, engendrant des effets tels que la réduction du bien-être subjectif et psychologique, l'apparition de la solitude et le développement de troubles dépressifs.

Motivés par ces constatations, des chercheurs ont entrepris une étude pour évaluer les conséquences de la recherche du bonheur. Cette étude expérimentale, visant à établir une relation de cause à effet entre la quête du bonheur et le bien-être ressenti dans les activités quotidiennes, montre que cette quête peut avoir des effets néfastes, notamment en réduisant la satisfaction de vie, en augmentant les symptômes dépressifs et en impactant le bien-être au cours des activités quotidiennes. Ainsi, bien que la recherche du bonheur soit une aspiration profondément enracinée, elle peut également avoir des conséquences négatives lorsque poussée à l'extrême.